Un video absolutamente genial no tengo palabras… Espero que con esto consigamos la sonrisa del día.
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miércoles, 12 de enero de 2011
martes, 11 de enero de 2011
HOY ME QUIERO
El mejor truco para empezar a pensar en positivo.
En la vida tú eres tu mejor aliada, deja de culparte de todo, de sacarte grandes defectos… Son esos mismos defectos los que te hacen especial, y los que en muchos casos te han hecho ser quien eres, una estupenda maravilla.
No somos perfectas; a la que es alta la gustaría ser más baja, a la que es guapa, la gustaría ser más divertida, a la que es bajita más esbelta…
Cada una es como es y seguro que tienes otras muchas cosas de las que puedes enorgullecerte.
Por supuesto os animo a que os cuidéis porque eso os ayudará a quereros cada día más. Pero si no pensáis que sois estupendas, nada de que hagáis o de lo que os pongáis os sentara bien.
Abajo las inseguridades, fuera miedos….Todo esto lo único que os proporciona, son limitaciones, dejáis de vivir experiencias que podrían ser estupendas…
Si alguien os tiene que limitar por favor no seáis vosotras mismas. Ya os he dicho que tenéis que ser vuestras mejores aliadas.
Mírate al espejo y piensa todas las cosas estupendas que tienes por fuera y por dentro. Ahora que lo has visto claro, enfréntate al mundo con tu mayor sonrisa y todo será más sencillo.
Sunshine Photography
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lunes, 10 de enero de 2011
TRANSMITIENDO EN POSITIVO
En base a lo que os conté el día anterior, lo que tenemos que intentar es focalizar nuestras energías hacia cosas positivas que nos ayuden a mantener un estado de animo entusiasta ante la vida.
Yo tenía una creencia muy típica; si soy buena persona, me tienen que pasar cosas buenas. Lo cierto, es que esto esta bien, influye, pero no es suficiente lo que nos falta es mantener una dinámica de pensamiento optimista.
Quererse, querer a los demás, desear cosas buenas para todos, dar sin concesiones….Y sobretodo esperar siempre lo mejor de las situaciones.
Esto que os estoy contando puede parecer algo idílico y nadie esta diciendo que sea fácil, sobretodo de manera continua. Pero os aseguro que si lo conseguís los sentimientos de satisfacción serán cada vez mayores.
En ocasiones vendrán a vuestra vida situaciones que no os gusten. Yo no puedo analizar cada uno de vuestros casos pero normalmente daría dos consejos:
O bien debéis parar de de estas situaciones, quitarlas importancia, relativizarlas…. ¿realmente son importantes en tu vida? ¿En toda tu vida?
En caso de que se trate de algo que no podáis olvidar de forma sencilla, asumirlo, asumir vuestros sentimientos, escuchar a vuestro corazón, pasar el dolor, la pena…Pero después agradecer cada cosa que tenéis a vuestro alrededor y sonreírle al mundo por dároslo.
A mi actualmente, me gusta pensar que hay cosas que vienen para dar lugar a otras mucho mejores.
Más adelante os iré contando trucos, cosas que os pueden ayudar a mantener este estado de ánimo. Hay muchas ayudas, pero lo fundamental es que queráis, porque a más de uno/a le encanta auto compadecerse de si mismo pero estoy segura de que a ti no.
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